תכני המסלול
הליכה נכונה עם רצועה
-
שיעור 1
04:53 -
שיעור 2
02:30 -
שיעור 3
02:15 -
שיעור 4
01:11 -
שיעור 5
03:34 -
שיעור 6
02:24 -
שיעור 7
05:29 -
שיעור 8
04:04 -
שיעור 9
03:30
